19/01/2015

TRAINING AUTOGENO...impariamo a rilassarci...

TRAINING significa apprendimento graduale di una serie di esercizi.

AUTOGENO significa "che si genera da sé". 

Il TRAINING AUTOGENO è una tecnica finalizzata al miglioramento dell'autocontrollo e del benessere psico-fisico: una volta appreso lo si può applicare ad ogni aspetto della vita quotidiana.

Le sedute sono tenute dalla Dr.ssa BERTI SILVIA, psicologa e psicoterapeuta.

Si articolano in:

  • n. 1 incontro INDIVIDUALE GRATUITO 
  • n. 11 incontri DI GRUPPO della durata di 90 minuti a cadenza settimanale

 

Per informazioni contattare la segreteria al numero 0546/622031. 

 

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